Gujan-Mestras
Inscriptions au
06 63 91 12 77
"L'Art & le bien-être des enfants"
avec Magali LOUIS Artiste, Art-thérapeute
Initiation au Dessin
Arts Plastiques & Arts Créatifs
Activités Vacances enfants & ados
La Méthode Min'2rien
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« Créer pour se faire du bien, créer pour aller mieux, créer pour comprendre »
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La méthode "Min'2rien", du nom des ateliers, est la méthode que Magali LOUIS a créée. Elle repose sur la pensée positive, la psychologie positive et la confiance en soi.
"Mine de rien" est un mot que je prononce beaucoup... Il a une connotation positive puisqu'il signifie : finalement...à la grande surprise....j'y arrive, je suis capable, j'ai réussi....."
Une manière de prendre conscience de son être à part entière, de mieux se connaître ou de regarder en soi. L'Art et la créativité sont par excellence le moyen de se révéler et de se réveiller. C'est un domaine où personne ne ressemble à l'autre et où tout est unique. L'art-thérapie permet de résoudre les conflits intérieurs, de reprendre le contrôle sur soi afin de retrouver son pouvoir et à se garder en bonne santé.
La méthode "Min'2rien" engage un processus de déblocage émotionnel, de valorisation de soi, de transformation positive, et de dynamisation personnelle pour un retour à l’équilibre et à la plénitude. Elle s'adresse à tous.
« Min'2rien méthode moderne intuitive »
La Thérapie Intuitive est une technique qui permet de travailler directement sur l'inconscient et sur la mémoire émotionnelle des personnes. Il s'agit de chercher l'origine de la problématique, du symptôme ou du blocage.
"En tant que praticienne, mon devoir est de créer un juste dialogue et un travail d'accompagnement en profondeur."
C'est un travail personnalisé, très précis et très pertinent car il repose sur une vision unique sur chaque problématique. Cela signifie donc qu'un protocole est créé pour chaque personne. On ouvre le plein potentiel des sens et des capacités dans la mise en place d'un processus d'aide. En toute bienveillance, on met en lumière les mémoires émotionnelles, les schémas inconscients, les croyances de la personne. Cela permet d'aider à la libération de nombreux blocages ou à l'auto-guérison dans le cadre d'une maladie.
La méthode Min'2rien n'est pas une méthode clinique, de psychologie clinique ou de psychanalyse, mais une méthode de développement personnel. Elle repose sur une combinaison de thérapies holistiques comme l'art-thérapie, la sophrologie, la méditation et également sur des méthodes de psychologie positive.
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Le but étant d'ouvrir la faille en soi de l'évolution et de faciliter le changement.
« Ma méthode est le résultat de mon parcours,
de mes expériences auprès des enfants, de mes formations,
de mon développement personnel et de ma pratique holistique »
"Toute jeune étant timide et renfermée, j'ai pu trouver ma place lorsque j'ai commencé mon parcours artistique, les ateliers de théâtre et d'expression... Pour moi, tout était évident : il s'agit juste de combiner mes expériences en Art, en graphisme, en Communication, et mes ressentis concernant le bien-être. Mes séances proposées en Art-thérapie, reposent de la thérapie moderne dite intuitive, de la psychologie positive et de mon approche holistique.
De nature empathique, intuitive, sensitive, je ressens toutes formes de maux, de mal-être dans la manière de communiquer des personnes. Comme chaque personne est différente, je dois m'adapter au caractère et à l'énergie de chacun. Les problèmes sont aussi variables, alors le travail est à la fois dans l'analyse, dans la bienveillance et dans l'émotion. Il est possible de travailler avec les couleurs, les sons, les mots, la nature, la respiration, la posture...
Tout ceci fait partie d'un tout artistique. Mon apprenti artiste doit pouvoir s'exprimer librement sans regards ni jugement et y trouver du plaisir. Il ne doit y avoir aucune pression, aucun stress, aucune contraintes : pas d'exposition de fin d'année en objectif premier ! "
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Lâcher-prise
Libération
Apaisement
Respiration
Joie
Couleur et Texture
Évolution
Confiance en soie
Équilibre intérieur
Ancrage
Conscience
En bref, l'Art-thérapie c'est :
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Découvrir les joies de la peinture, le dessin et diverses techniques artistiques
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Stimuler la créativité, librement, sans jugement, tout en s'amusant
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Explorer différents modes de communication
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Offrir un temps d’échange et de sérénité autour de différentes activités artistiques
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Aborder les problématiques de la vie de manière apaisante
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Développer l'autonomie, la réflexion, la bienveillance
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Débloquer une situation, prendre confiance en soi
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Exprimer un mal-être et trouver les moyens de le guérir
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Permettre à chacun de pouvoir se libérer de ses problèmes et ses différentes émotions.
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Trouver le meilleur moyen de les valoriser, de les guider vers la pensée positive
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